Har vaknat tidigt och vet inte om jag har tagit mina värktabletter eller inte. Tänker chansa på att köra utan dem nu på morgonkvisten.
Jag är så "Wild and crazy!" 😂😨
Målet idag är att göra 4 omgångar a 20 rep. Kan ju inte se om mitt knä är svullet pga av övningarna eller "bara" pga operationen. Lika bra att köra lixom. Eller vad tycker ni?
Kommentarer
Du borde inte sluta med det du kallar smärtstillande. Oftast har de även egenskapen att förhindra inflammation och det kan påverka hur såret läker.
Jag tror inte du vill få större Ärr än nödvändigt. Och då menar jag inte de synliga utan de övriga djupare där kirurgen varit tvungen att öppna under operationen.
Prata med läkaren.
Gunnar