Fortsätt till huvudinnehåll

Onyttigt?

Sen början av augusti har jag tränat massor.. Dels för att tänka på annat och dels för att slippa vara hemma i lägenheten. En vanlig vecka ser ut som följande:

M: Skivstång intervall 75min
T: Jympapass 60min
O: -
T: Intensivjympa 60min
F: Skivstångspass 60min
L: Morgonpromenad 60-90min + ev jympapass
S: Morgonpromenad 60-90min + Skivstångspass

Dessutom försöker jag cykla till jobbet var dag.

Är det för mycket? Överdoserar jag min träning? Kanske men kroppen börjar må mycket bättre iallafall även om själen/hjärtat fortfarande värker.

Resultat? typ -8kg

Etiketter

Etiketter:

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Krya på dig hälsning!

Har fått en "Krya på dig hälsning" från kollegorna på jobbet. Vet att det är Elisabeth som har tänkt till och genomfört  det men jag blev hemskt glad. Tack! :) Igår fick jag reda på av en slump att jag hade en tid för magnetröngten kl 19.30.  Nä, ni läste inte fel. Jag var kallad till det otroligt märkliga tiden 19.30. Nåja, tiden passade mig utmärkt så jag studsade...? Nä,  haltade dit. Det tog ca 20min att vara i den där maskinen. Ett jäkla oväsende må jag säga men jag fick hörselkåpor med radio i. Nu är det bara att vänta på domen. Vad är det? Främre korsband, bakre korsband, menisken och eller ledband. Kombinationerna är oändliga.  Hoppas dock på frisk. ;)
En kommentar
Läs mer

En glad katt!

Daisy har bott hos min syster med familj då vi har varit i Skærum i Danmark. Hon är verkligen inte nöjd med det, tyvärr. Det beror nog av olika anledningar men den största är Oskar. Oskar är min systers stora snälla katt men av någon anledning tål Daisy honom inte. Dessutom så ska alla som luktar Oskar oxå få veta att de lever.  Daisy ska visst ha suttit och tryckt bakom soffan samt använt klor för att tala om sitt missnöje. Stackars syrran som bara vill att Daisy ska ha det bra. Vi får se hur det blir till helgen då vi återigen ska en sväng till Skærum. Troligen blir Daisy hemma själv med mat-, klapp- och rensa lådanbesök. Det är så det blir om hon inte kan uppföra sig som den fina kattflicka hon egentligen är.
Skicka en kommentar
Läs mer

Sambo

Nu har jag blivt sambo. Första gången jag bor med någon sen en 2005.. Fast jag har ju hunnit med att vara kombo och mambo! =)
3 kommentarer
Läs mer