Thildisens tossiga tankar!

Lagom till jul bestämmer jag mig för att ta tag i träningen och kosten. Det är mitt nya projekt nu när min runstreak börjar närma sig sig sitt slut.   Har hoppat på ett kost och träningsprogram från ShapUup och ska köra det i minst 8v. Imorgon börjar det men provkörde deras corepass redan idag innan jag skulle ut och springa.  Lagom trött i magen/ryggen nu! Mindre än 25dagar kvar nu. 😅

Jodåsåatt.. benen trummar på och jag har nu sprungit i 130dagar. De senaste 30 dagarna har dock bjudit på lite mer variationer än de första 100. Åtminstone när man snackar uppläggen på passen. 😅 Det har blivit fler intervaller både på löpband men även ute i det fria. Eric har inspirerat till backintervaller utomhus men jag har även kört Almenäs-intervaller och trappstegsintervaller på löpbandet. Det har oxå blivit några pass som är lite längre men oxå pass som har gått riktigt långsamt.  Detta är några bilder från min& Marias tur på Gotaleden. Här sprang jag oxå för att hålla runstreaken igång.  Nu gasar vi in i mål med delmålet Dag 150 vilket sammanfaller med Mors dag och Dag 170 som är Midsommardagen. 😂 Har såklart funderat på presenter till mig själv och just nu lutar det åt ett par löparskor 👟till och ett par jeans till.  Har också bestämt mig för att bara ha 1gottedag/vecka. Får se hir det går och jag vet inte riktigt vad som ska ingå i den definitionen. 

Nu är jag trött, sliten, ilsken och lite uppgiven.  Ser fram emot påsken och mina sista 10 dagar av mina 100dagars runstreak.  Ska erkänna att jag har faktiskt inte köpt mig några av mina utlovade belöningar. Borde faktiskt göra det men finner inte tiden. 🙈 Nu är planen att få besöka min mamma men vill inte att mina nära och kära ska åka kollektivtrafik. Ska bara försöka komma åt vår bil..  Nu efter allt gnäll så får ni nöja er med lite marsbilder från oss. 😘

Har fortfarande inte kommit iväg och fått handlar mina jeans men ojoj vad det har bakats våfflor i helgen. 😂 Idag funderar jag på om jag skulle gå och köpa mig en eller ev två flaskor skumpa i födelsedagspresent.  Undra om vi har plats med det? 🤔Borde fråga Eric innan jag gör det men då säger han nog nej.. 😅 Få hålla er uppdaterade under dagen hur det blir.  Idag har jag sprungit ett längre pass än mina vanliga 2 runstreakkilometrar. Fick lite feeling och sprang 5km. Inte vrålsnabbt. Tänker att jag kanske kan ta ett lite längre pass någon gång per vecka nu i slutet av min runstreak. 24dagar kvar..Vad ska jag göra sen?  Förslag mottages gärna!  Ska jag satsa mot något lopp eller ska jag fortsätta med runstreaken?  Kom igen nu! 😘

Igår dvs 1:e mars så har jag sprungit i 60dagar. Fick blommor av Eric.  Ni som känner mig vet ju att jag älskar tulpaner. 😍  Nu ska jag bara hitta en dag där jag får handla mig mina jeans. Kanske till helgen. 😉

Då har jag sprungit i drygt 50dagar.  Funderar nu på vad jag ska göra sen...Om jag fixar de restrerande dagar såklart.  Ska jag fortsätta typ året ut? Ta en vilodag?  Får fundera vidare och se om jag når de 100dagarna på min runstreak.  Bild från Branäs. 

Det har under året åtminstone blivit 225st träningspass sen jag införskaffade mig en träningsklocka.  Det brukar bli en del träningspass vanligtvis men den har verkligen sporrat mig att träna mer. :) En riktigt bra investering helt enkelt.  Hoppas nu att jag får ihop fler pass under 2021 och att jag får fortsätta att må OK.  Får nog lägga in en liten bildkavalkad från några av mina träningspass oxå.  Inser att ett foto är från 2021 Ska oxå säga det att jag har lyckats gå ner lite i vikt under året och lyckats hålla den. Hurra för mig! 

Tittut! Nu är jag här igen efter ett litet jullov. 😁 Tänker göra en sammanställning av 2020 men det får bli lite senare i januari. Just nu tänkte jag dela med av mig senaste projekt: En runstreak. Hoppar på denna trend lite senare än andra men har inte haft lust tidigare. Nu har jag iallafall hållt ut i 7dagar och har nu testat att springa i snöfall. Det var första gången för mig.  När jag har sprungit i 30dagar ska jag få köpa mig en löparjacka. Idag springer jag oftast i 3lager av fuktionskläder vilket fungerar bra men det genererar en del tvätt.  Mer belöningar vore ju skoj men har lite dåligt fantasi på vad/när jag ska få. Förslag mottages gärna. 💜

Min pulsklocka tycker tydligen att jag är klar för dagen. Det är nog första gången jag har fått det meddelandet och det kommer definitivt bli mitt nya mål. 😂😉🏃

Är inne i på kontoret några dagar denna veckan.  Passar på att nyttja bastun när jag är ändå är inne på kontoret. 😊 Oftas blir det en 20min men ibland även 30min. Funderar på att testa yoga. Är det ok att yoga i bastun? Bör kanske tilläga att jag är ensam i bastun. 😂😉 Vad för yoga ska jag pröva? 

Efter ha sprungit runt om 5-7km så tog jag idag steget att springa 10km. Det var länge sedan jag sprang milen.  Ingen som jag har gjort sen 2017. Lusten har lixom inte infunnit sig sen Aksel kom. Så klart att jag sprang lite inför Champenoise 2019 men inte jättemycket. Loppet i sig är ju på 18km men då är jag ju dopad. 😉  Nu vet jag att jag fixar det så det blir att träna lite mer så tiden förbättrar sig. 🙂

Igår var jag iväg och gjorde ett covid-19 test för att se om ja samg har en pågående covid-19 infektion i kroppen.  Jag har/haft följande symtom: Torrhosta (dock bara 2-3dagar) Tappat smak och doft i ett par dagar Diarré Huvudvärk  Trötthet En vän jag umgicks med för 14dagar sedan har fått infektionen bekräftad. Vi blev sjuka ungefär samtidigt men hon har nog varit sjuktare än mig. Jag har ju faktiskt orkat att springa varannan dag.  Än lever hoppet att nå 200km på 2månader trots eventuell covid-19  och att jag har ont i min högervad.  På måndag får jag svar. 

Måste hitta små mål med min träning och när Vitamin Well öppnade upp för detta virutella race så anmälde jag mig och sa aven till min vän att joina. Det är ju roligareatt vara 2 än 1.  Dessvärre så är jag mest troligt sjuk i Covid-19 så att springa med min vän är uteslutet.  Smittar körsång (artikel i  GP ) så smittar nog ett löppass. Min vän får springa på egen hand och det löser hon helt säkert galant! Kämpa nu!! 😘 Jag fortsätter att springa sålänge det känns ok. Har rackarns ont i ryggen. Beror det på mitt hemmakontor eller är det löpningen som orsakar detta? 

Aksel bad om en cykel så varför inte? Nån gång ska han börja. En bättre begagnad cykel inköptes av en vän för kompispris (dvs "om du nödvändigvis vill betala för den så swisha då det du tycker den är värd"). 😂 Idag blev det dax att pröva så det blev en tur i Carlanderska parken och upp längs med Eklandagatan. Aksel tyckte det var skoj och mamman blev trött i ryggen.. 😂 Tänk när vi ska börja med skidåkningen igen..  Visst ser han nöjd ut? 2år 2mån. 

Det går frammåt men idag lördag blev det vila på riktigt. Tog sovmorgon och skippade både morgonpromenaden och löpturen.   Det får bli en tur imorgon istället.  Hoppas att min vattenblåsa och min onda vad känns bättre. Ska försöka komma iväg och få köpt mig en ny sport- bh och en löparjacka.   

Inte så många inlägg här i April månad. Det beror på min nya leksak stjäl tid och energi ;)  Köpte mig en Polar Ignite (löparklocka) torsdagen den 16de och sedan har den tagit upp det mesta av min tid som ni kan se på månadsöversikten av april. Tänk va en pinal kan öka ens motivation. 😅 Nackdelen är att mängden träningskläder inte är nog utan det kräver att jag måste investera i fler. 🤣💸 Jag hoppas ni får en bra valborg-och första majhelg.

Lite bitter att jag inte passade på och sprang 1km till.. Eller åtminstone bara lite snabbare. Men jag har varit sjuk. 

Denna vecka blev betydligt bättre än tidigare vecka 🙂  Får vara glad för det lilla då den totala träningsmängden är mindre än föregående månad.  Har även lyckats med att få ett personligt rekord denna veckan dvs 5km på 28.50min. Målet mot 3km på 15min fortsätter och under tiden så blir övriga tider bättre.  Besökt mommo och morfar. Vi har i helgen besökt min mamma och pappa. Ställe nu in vår lilla bil i sitt vinterförråd som vanligt. Ingen bil på vintern är vår plan. 

Denna veckan fick jag sprungit lite längre än föregående. Sånt är ju alltid bra eller hur? Tyvärr lite känningar i knä och baksida lår men nu ska jag ta helg och vila. 🏃‍♂️🙈

Idag blev det transportlöpning till jobbet. Inte så långt och inte heller så snabbt men med tiden kanske det blir bättre? Har Erics väska när jag springer. Den är inte helt bra så om jag springer 2ggr/v i 3v så får jag köpa mig en väska för ändamålet i belöning.