Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från oktober, 2012

Trevlig Halloween!

Morotskaka med orange cream cheese frosting. En liten men elak spindel fick sitta som dekoration.

Imse Vimse spindel!

Bakat en morotskaka med Halloweentema. 

Surdegsbröd till frukost

Detta var försök nr3 på Per Mobergs surdegsbaguetter. Får nog bli ett 4de försök. Skam den som ger sig.

Masterplan

Planer är ju bra att ha och då jag har fått sträng tillsägelser att jag inte får ha fejjan som träningsdagbok så tänker jag köra det här. Det är min blogg så jag bestämmer. =) Veckans träningsplan ser ut som följande: M:  Skivstång intervall 75min T: Jympapass 60min O: Scouterna har höstlov men någon typ av motion blir det såklart! =) T Tjejkväll med mina söta Ericssontjejer. F: Skivstångspass 60min L: Morgonpromenad 30min + Sensation:  Source of Light S: Huvudvärk? ;) Ska försöka att baka surdegsbaguetter för tredje gången gillt någon gång i vecka. =)
Veckans träningsresultat.. M: Styrelsemöte med brf:en T: Jympapass 60min O: - T Promenad med M. F: Skivstångspass 60min L: Morgonpromenad 30min +  Skivstång intervall 75min S: Morgonpromenad 8,5km på 1h22min + tipspromenad. Onsdagen har ingen motion inplanerad med vanliga mått mätt men att bära runt på små scouter är oxå träning eller vad säger ni?

Trött

Äntligen så har jag blivit trött.. Trött på att var ledsen. Trött på att inte få saker gjorda. Trött på att bara fundera, Trött på att inte sova på nätterna. Nu har nog kroppen sagt ifrån för nu vill jag iallafall sova. 1 av 4 är väl inte så dåligt? Lite positivt iallafall. =)

Lördag!

Vaknade supertidigt som vanligt.. Egentligen gör det mig inget mer än det att ingen annan är vaken. Eller rättare sagt så var Dasiy vaken men hon ville inte kliva upp. Slöa katt. ;) Blev att klä på sig och ge mig ut på en promenad. Blev en sväng på ca 6km  och det var faktiskt riktigt skönt. Lyssnade på musik och la upp en plan för min dag. Utan en plan så blir jag lätt rastlös och börjar fundera på saker som har hänt. Det blir en nedåtgående spiral och slutar oftast med att jag sitter och gråter. IDAG ska jag inte gråta. Jag har en plan! =) Under min promenad så kom jag fram till att jag nog ska börja spring igen. Ska bara köpa mig nya löparskor.

Onyttigt?

Sen början av augusti har jag tränat massor.. Dels för att tänka på annat och dels för att slippa vara hemma i lägenheten. En vanlig vecka ser ut som följande: M: Skivstång intervall 75min T: Jympapass 60min O: - T: Intensivjympa 60min F: Skivstångspass 60min L: Morgonpromenad 60-90min + ev jympapass S: Morgonpromenad 60-90min + Skivstångspass Dessutom försöker jag cykla till jobbet var dag. Är det för mycket? Överdoserar jag min träning? Kanske men kroppen börjar må mycket bättre iallafall även om själen/hjärtat fortfarande värker. Resultat? typ -8kg

Påväg!!

Dagens lunch påväg ner mot Skåne.

Fredag!

Idag är det fredag.. och inte vilken fredag som helst utan en fredag jag verkligen har längtat efter. Jippi! Kl11.30 sätter jag mig på tåget som ska ta mig ner till Lund och mina härliga vänner där nere. Ska bli så vansinnit roligt att få komma iväg och besöka någon annan. Mitt liv börjar likna ett hamsterhjul som jag bara springer snabbare och snabbare i. Behöver en paus från min vardag: Jobba, träna, äta och sova... Dessutom så ökar jag mängderna av de två första vilket resulterar i: Att när jag sover så sover jag som en stock å när jag äter så gör jag det som en boaorm. =) Är det någon mer än jag som känner att sitt liv är ett hamsterhjul?! Dax att smita iväg till jobbet. Kanske kan bli ett litet inlägg på tåget ner till Lund.

Kanelbullens dag!

Klockan är typ 23 och jag mår dåligt. Maria och jag har bakat en massa kanelbullar och självklart har vi experimenterat med olika fyllningar. Vad sägs om: Rivet äpple med smör,socker och kanel? Vanilj, socker, smör och Kardemumma? Klassisk fyllning smör, socker kanel och kardemumma. Chokladfyllning Förutom att vi smakade på alla sorter så hade jag redan tidigare på dagen mumsat i mig 2½ bulle. Snaskade också i mig lite deg... Inte bra men väldigt gott. Ajaj min mage! =/ Kanelbullens dag borde verkligen utlysas som en röd dag i kalendern. Den godaste bageriprodukten genom tiderna. Kanelbullens slår tom prinsesstårtan på fingarna. Idag ska jag inte äta någon vettig mat alls. Det ska bara vara kanelbullar. :-) Senare ikväll så ska jag och Maria baka bullar oxå. Men det får nog bli en halv sats då bullar är godast nybakade... Eller vad tycker ni? :-)

En oväntad vänskap!!!

Kan bara säga detta: Bästa filmen i år!!!