Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från april, 2013

Ser ni dem?

Staden är fylld med innevånare. Här är två som verkat funnit varandra. :-) Love is in the air.

Vecka 18

Måndag, måndag och måndag igen.. Det är härligt med måndagar. De ger en känsla av nystart, nya möjligheter alltså. Denna veckan kommer bli väldigt intensiv och hektisk. Underbart! =)    M: Skivstång Intervall T:  Tjejmiddag ute på Näset O: Hjälpa Anna flytta. T: Scouterna + Skivstång intervall F: Skivstång L: Morgonpromenad  + Studsa runt till The Boss! S: Skivstång eller liknande med syrran beroende på när jag kommer hem! =)

Göteborg

Detta foto tog jag i lördags uppe ifrån Lunden. Visst är stan vacker?! :-)

St Georg

Igår firade scouterna St Georg i Sävedalens kyrka. Jag fick en ny halsduk men jag kommer aldrig sluta att använda den jag fick av min gamla kårchef Ulla Andersson. Igår var det "hennes" dag. Hoppas att hon har det fint i de djupa fina skogarna.

Present - igen!

Jag har en exemplarisk lillasyster som vet hur hon ska förgylla sin storasysters vardag. Tack så väldigt mycket sötsyster! <3

10-12 April 2014 inbokad!

Anmäld!

Dax att vässa armbågarna för jag är anmäld till:

Mys med världens bästa Pernilla

Warm bodys!

Warm bodys är en zombifilm och feelgoodfilm i en och samma förpackning. Underbart rolig men förutsägbar. Publiken skrattade högljudt till flertalet gånger under filmens gång. Lite av en Romeo&Juliastory helt enkelt. 3+ av 5 möjliga. :-D

Vecka 17

God Morgon alla! Hoppas att ni har haft en härlig helg med en massa sol. Själv har jag besökt MaPa och vi var och tittade på tranorna vid Hornborgarsjön. Det är en sådandär vårtradition som vi alltid har haft så NU kan våren komma! =)   Måndagar=träningsschema! Nu ska jag tillbaka till mitt vanliga träningsschema. Ser dock att det är lite dåligt med aktiviteter på konditionsfronten men en sak i taget. =) Först ska jag få in mina rutiner igen och sen kan jag börja byta ut/förändra det. Ifs så är det nog lite självbedrägeri att tror att jag ändrar mina pass då jag är en ohygglig vane människa. Ska dock försöka lägga mig till med andra vanor som jag har tappat sen jag blev singel: bädda sängen på morgonen samt städa kattlådan 2ggr om dagen. Det ska väl inte vara så svårt?! =)   M: Skivstång Intervall T: Medelgympa O: Scouterna T: Cirkelfys med syrran! ;) F: Skivstång L: Morgonpromenad + Step Up S: Morgonpromenad + Skivstång med syrran! =)

Arentorp

Vaknar upp i "mitt rum" hos föräldrarna. Sååå skönt jag sover i den sängen. Känner mig som en prinsessa. :-) Idag ska vi ge oss ut på äventyr.. Ska åka å kolla på vårt landskapsdjur grusgrus aka tranan vid hornborgarsjön. En riktig vårtradition. Men först ska jag utföra lite service på föräldrarnas värmepump. Rengöra ett filter, kolla över tryck och liknande. Är så himla tacksam att jag har fått möjligheten att jobba med kylsystem under hösten/vintern så jag vet vad jag gör. :-)

Inte förberedd..

Till skillnad mot min syster  så har jag inte alls förberett dagens tacos. Glömde faktiskt att ta ut köttfärsen från frysen. Lättas är det nog att köpa ny speciellt då jag tycker att den luktade lite märkligt sist jag använde den.

Längtan!

Jag längtar efter torsdagen.. mest för att då ska jag å syrran träna cirkelfys dvs F&S´s variant på crossfit och att vi sedan ska äta tacos! Vet inte när jag senast smaskade tacos. Var lite tveksam först till det när syrran föreslog det igår men ju mer jag tänkter på det desto mer tacosugen blir jag.   Har lovat att jag ska stå för köttfärsen.. blir att gräva runt i frysen. Undra om jag har någon?

Fjolla!

Igår gjorde jag något jag aldrig gjort förut.. jag avbröt mitt träningspass. Klart att jag har gått tidigare när de andra har börjat med stretchingen men inte som det här.   Fixade uppvärmingen utan några problem men när vi började med totalövningarna så som sidoutfall och vanliga utfall med vikt mådde jag pyton. =( Gick ut från salen en stund men när jag kom in igen och försökte haka på övriga gänget som hade börjat göra benböjen så fick jag kräkkänslor. Plockade ihop min skit och gick ut och satte mig utanför salen igen. Där lipade jag en liten stund.. mest av besvikelsen på att jag gav upp mitt träningspass och en del pga illamåendet. Gick hem och la mig i soffan och kände mig misserabel resten av kvällen.   Lovat mig själv att detta ska ALDRIG ske igen! Så det så! Idag blir det medeljympa.    

Ytterligare en present!

Från min söta rara syster! Tack!

Barcelona

Vet inte om jag har skrivit det tidigare men det blir en vecka i Barcelona till sommaren för mig! Flygbiljetten är bokad och klar. Detsamma gäller för hotellet.. nästan. Ska bara betala Tina.    Vi är 4 som reser ihop men det verkar som att alla har lite olika idéer och förväntningar på resan. Någon vill partaja, någon vill shoppa och en tredje vill turista. Var inte helt övertygad om att jag skulle följa med när jag hörde deras hetsiga diskussioner.  Nä, nu överdrev jag lite.   De är inte så spretiga men nästan iallafall. Själv så tänker jag plocka med mig bikinin, löparskorna och å ett öppet sinne så löser sig resten. Härligt att ha lite semesterplaner. =)

Vecka 16

Hmm insåg precis att jag måste ha varit lite veckovild förra veckan. Kallade ju den för vecka 14 när det egentligen var vecka 15. =/ Utfalle förra veckan blev inte riktigt som planen.. höll mig till den till typ 90% men det är väl ganska bra. Tänkte nu skärpa till mig ordentligt. Har fuskat med en del godis och annat mums. Känner att sockerdjävulen har slagt sina klor i min kropp men nu jäklar ska jag bryta det betendet. Beach 2013 HÄR kommer jag! =)     M: Skivstång Intervall T: Medelgympa  O: Scouterna  T: Cirkelfys med syrran! ;) F: Åka hem till MAPA L:  MAPA S: Skivstång?

Träningtopp

Fick en vårpresent av min sötsyster! :-)

Whiskymässan

Jaha, det sket ju sig totalt med den där mässan. Vi som hade förköpsbiljetter kom inte in. Klantigt värre tycker jag. Mässarrangören har dock lovat pengarna tillbaka samt biljett till nästa år. Tack!

Ingen minns en fegis?!

Stod och velade imorse: kjol vs inte kjol..   Har ju nästan aldrig kjol men när jag hade mitt uppdrag på Ericsson så var vi några brudar som körde med "Fredagskjol." Idag blev resonemanget att klart att jag ska ha kjol.. det är ju fredag. Kommer ut utanför ytterdörren: Det SNÖAR!  =/   Var så när att vända i dörren men så kom min väns ord om att jag är modig.. Å ingen minns ju en fegis!  

Tjänsteresa med kollektivtrafik

Är på väg till Alingsås i tjänsten. Då jag inte ännu har ställt på min bil så blev det tvunget att åka kollektivtrafik. Känner mig faktiskt ganska miljövänlig :-)

En fegis?

Fick frågan av en god vän på gmailchatten: Träffade du någon söt skidkille?  Jag svarade:  Fanns många söta skidkillar men ingen som jag hittade på ngt bus med. Vännen:  Så inge bus alls? Trodde skidresan var till för de.   Har faktiskt inte hittat på ngt bus alls på dessa 3 skidåkarveckorna.. Hållt mig till oskyldigt flörtande. Trodde att jag var modig men nu vet jag inte längre. När blev jag så feg? Varför tog jag inte chansen? Eller så har jag alltid varit det? Tur att jag min vän sa till mig att jag är modig. =) Tack!   Nu är det vår så det är väl att dra på sig conversen och ut å flörta ;)

Whiskyprovning!

Äntligen utnyttjat min Live it-julklapp från 2011. Det blev jag och pappa som tassade iväg på en trevlig whiskyprovning med temat Skottland runt. Anette Vittskär på Prova var oerhört duktig och guidade runt oss i de olika whiskydistrikten samt svarade på en massa konstiga frågor. :-) En supertrevlig kväll. Nu är jag verkligen laddad inför whiskymässan på fredag. :-) Psst: Tog tom en skål för personen som bjussade på upplevelsen. Tack! :-D

Träning!

Puh! Jisses va jobbigt gårdagens skivstång intervallpass var. All skidsemester har gjort mig riktigt slö. Var tvungen att plocka 5kg från stången för att orka utfall, benböj, bänkpress och rygglyft. Nu har jag bara 20kg. =/   Dock så lyckades jag att pressa mig till att behålla min vanliga vikt på stången för triceps, biceps och axelpress. Skönt att inte allt har förfallit. =)  Nu blir det att trampa iväg till jobbet. Ikväll blir det whiskyprovning med pappa. =)

Afterski!

Här kommer ett inlägg som aldrig kom med av div olika anledningar: Idag har vi haft superväder med strålande sol. Det har varit ren lycka att få swischa ner för bergen. :-) Har fått göra mina egna 8:or i lössnön. Märks verkligen att jag har blivit bättre på och utanför pisten efter veckan i Les Arcs. Är faktisk lite stolt över mig själv. :-) Igår var vi iväg och åt ostfondu. Aldrig ätit det tidigare men det var supergott. Tack!!!

Inga mer baugetter!

Nu är jag tillbaka på jobbet. Trist att vara inomhus hela dagen då jag har haft 14dagar utomhus. Dock så är det skönt att slippa baugetterna.

Vecka 14

Då var jag tillbaka hemma igen. Höll tempot uppe på bloggen ett tag medams jag var borta men efter ett par dagar så tog skidåkningen överhand. =) Nu är jag tillbaka i vardagen och då ska allt bli som vanligt. Smygstartar min träning med en vecka som innehåller en hel del "glaslyftning". =)    M: Skivstång Intervall T: Whiskyprovning  O: Scouterna  T: Cirkelfys med syrran! ;) F: Whiskymässa L: Morgonprommenad +Skivstång/Step up  S: Skivstång

Chamonix - Dag 3

Jag överlevde gårdagens harmoniserings åk och blev placerad i en grupp med comfimé/expert. =) Inte helt säkert att jag har hamnat rätt men å andra sidan så åker de allra duktigaste ucparesenärerna i Chamonix annat än ski ordinair.  Dessutom så gillar min grupp som består mestadels av svenskar, en tuff fransyska och en skotte. Igår tillbringade gruppen dagen i systemet Brévent- Flégère. Vi hade så jäkla roligt! Igår åkte vi massor utanför pisten. I början stod alla, ink vår guide på huvudet för ingen var beredd på hur djup lössnön var. Men det var ju bara puder så ingen fara på taket. =) Får se vad vår guide hittar på idag. psst.. lite besviken på att jag missade 1:a april igår. Lurade ingen och blev inte lurad.

Harmonisering!

Idag är det dax för UCPA´s berömda harmonisering.. Sååååå nervös inför det. Tänk om jag blir nerflyttad!!!! Har satt mig i en comfime-grupp dvs att jag lätt ska klara att åka nerför alla backar och kunna behärska mina skidor men känner mig osäker i opistade nerfarter. Igår gick det ganska bra. Vi hade massor av nysnö. =) Gjorde en och annan kullerbytta men snön var så mjuk så det spelade lixom ingen roll. Ny dag nya möjligheter.. ser ut att bli solsken. Det blir att smörja in sig, bita ihop och se hur det går... Återkommer säkerligen ikväll med en rapport. Fast lovar inget för vi ska nog på Chambre Neuf  =)