Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från januari, 2013

Första skidresan bokad!

Äntligen har jag fått tummen ut och bokat 2013 första skidresa. Vilken lycka och vilken tillfredställse som infann sig när jag hade tryckt på betalaknappen. Ska åka själv vilket i sig är lite nervöst men jag har dessutom bokat in mig på en offpistkurs.=) Nu blir det att hårdträna! Vad tror ni om jämfotahopp, kondition och bygga lårmuskler? Har hört att spinning ska vara bra. Har ni läsare andra tips på vad jag ska träna för att kunna maximera min skidupplevelse?   Ska förhoppningsvis kunna pressa in lite mer resor men det kommer senare. Nu ska jag bara njuta! =)   Psst bara en månad kvar tills att jag åker!!!

Skor på jobbet!

Inte de mest praktiska skorna att ha på jobbet men förbaskat snygga. :-)  Köpet ytterligare ett par på rean. Denna gången var det halva reapriset. :-D

Vecka 5

Hmm.. förra veckan hade jag planerat in 6stycken pass men det blev bara 5. Det var gårdagens pass dvs söndagspasset som blev till en lång och trevlig fika med min vän Lasse.  Vi satt på Evas Parle och delade en härlig kladdkaka med hallon och grädde. =)    Dennan veckan kommer att bli svår att få ihop så mycket träning som jag egentligen vill men jag får väl se. Syrran får ju tillgång till sin lägenhet och jag ska med all säkerhet hjälpa till att bära lådor. =) M: Styrelsemöte med brf:n. T:  Medeljympa och/eller Stationspass O: Scouter T: Intensivjympa F: Skivstångspass L: Morgonpromenad + Medelgjympa med syster S: Morgonpromenad + Skivstång

Fotomodell?! Jag? Nä..

Fick frågan för några veckor sedan om jag kunde ställa upp som fotomodell.   Min naturliga reaktion var: Fotomodell?! Jag? Nä.. Eller vad menar du?   Visst var det en väldigt trist reaktion? Borde ju ha svarat "Javisst!" på en gång och gjort en Vouge-pos.=)   Istället fick jag tjejen att förklara bättre för mig innan jag svarade ja.  Det visade sig att min uppdragsgivare ska uppdatera sin hemsida med nya fräscha bilder och då vill de ha ett  scenario som heter  "utbildning". En av killarna från processavdelningen undervisar konsulterna dvs jag+2personer till. Fick tom en liten hint från tjejen som organiserar allt om klädsel; Tänk en helt vanlig dag på jobbet.   Idag var det då dax att bli fotad. Självklart glömde jag att sminka mig men å andra sidan var det ju "en vanlig dag på jobbet" å jag brukar ju inte sminka mig. Hoppas att det blev fina bilder. =)  

Wounderbaum?!?

Äckligt som fan! På jobbet har de typ en wounderbaum i diskmaskinen. Luktar så starkt att jag får ont i huvudet när jag drar mitt strå till stacken och plockar ur den. Blä! Någon som har en sådan där?

Över 1000!

Insåg precis att jag har gjort över 1000 inlägg i min blogg. Några är mer minnesvärda än andra och vissa skulle jag vilja radera. Men det är väl som livet i allmänhet är.. vissa saker önskar man att man hade ogjorda och andra inte. Tack till er alla som läser om mina påhitt/upptåg, bakande å mycket mer.   Kram!    

Vecka 4

Förra veckan blev inte riktigt efter planeringen då min söta pappa trillade in på tisdagen. Kändes ofint att hänga hela kvällen på gymmet så det blev bara ett pass den dagen. Å andra sidan så ställde Carro in planerade fika på torsdagen så då gick jag och tränade istället. Slutet gott, allt gott. =)   Nu är det ju så att tiden rusar fram och det är redan vecka 4:a.. har försökt att bli bättre på att äta vilket har resulterat i en förarglig viktuppgång på 2kg. Håller tummarna att det är muskler men det är jag tveksam till. =/   Blir att bita ihop och jobba på . Funderar på att anmäla mig till Horla Triathlon.. 400m simning, 2,7mil cykel, och 7,5km löpning. Så jävla jobbigt kan det väl inte vara?!! Någon som hänger på?   M: Skivstång intervall T:  Medeljympa och/eller Stationspass O: Scouter T: Intensivjympa F: Skivstångspass L: Morgonpromenad + Medelgjympa med syster S: Morgonpromenad + Skivstång

Inte som det var tänkt men ändå..

Igår var jag på ett intensivjympapass som inte var så särdeles bra. Sket i stretchingen och drog upp i gymmet. Oj, va folk det var där uppe.  Planen var ju att möta upp syrran kl 19 för att greja med en doptårta men jag tänkte att jag bara skulle springa lite. Sådär så att jag blev lite trött i alla fall.   Är en riktigt dålig löpare även på löpband men igår gick det över förväntan. Skulle springa 10min på för mig en hög fart 6min/km men det var väldigt lätt för en gång skull så jag ökade till  5min/km. Gick jättebra. =) Så bra att när det närmade sig 10 min så tyckte jag att jag gott och väl kunde springa till hela 3km.. Och när jag väl började närma mig 3km så var det inte så långt kvar till 15min och sedan var det ganska nära till  ”förbrända 400kcal” så det var väl lika bra att fortsätta lite till. =)Det som fick mig att avbryta var att jag visste att jag hade lovat syrran att vara hemma.

Glad överraskning!

  När jag kom hem igår och  kollade min e-post så hade jag fått ett mail med följande meddelande: Hade faktiskt ärligt talat inte en aning om att min lathet (jo, det var latheten) som fick mig att skaffa efaktura skulle resultera i en gåva. Kan ni gissa vad jag valde?  =)

Biodax igen! =)

  Nu har det blivit lite bio igen.. =) Vet inte vad jag har skrivit om men jag har hunnit med att se The Hobbit, John Reacher och Berättelsen om Pi. Kan hända att jag har sett något mer men just nu minns jag inte det. Då måste den filmen varit ovärd ;)   The Hobbit Såg the Hobbit ganska fort efter premiären den 12:e december. En film som följer Peter Jacksons tidigare filmer om Sagan om Ringen. Kanske lite väl mycket vandrande dvärgar i vackra landskap men annars så märkte jag inte av att den nästan var 3h lång. En annan sak som slog mig vara att jag aldrig såg vilken dvärg Mikael Persbrant spelade. Märkligt va?! Sedan kan jag tycka att det är sniket/girigt att de gör 3 filmer på den tunna lilla boken: The Hobbit.   John Reacher Klassisk Tom Cruisefilm. Bra action helt enkelt och med den där humorn som Tompa nu har lagt sig till i alla sina senaste rullar: Mission inpossible 4, Night&Day mm Filmen bygger på en bok.. Har du läst boken så förstår du at

Vecka 3

Får nu såhär i efterhand skriva att invasionen av "Nyårslöftena" uteblev. Inte alls samma anstormning som tidigare år. Undra om det beror på att julen har varit lång och många har varit ute och rest. Ifs så medför det resonemanget att "Nyårslöftena" kommer denna veckan. =/ Återstår väl att se.   Förra veckan blev det 6 pass på F&S. Liiite extremt många pass kanske men ganska skönt. =)  Hjälpte även min syster med att bära en soffa och Maria med en köksbänkskiva. Träning det oxå då det var tunga saker och flera våningar.   Min träningsvecka kommer se ut som vanligt dvs typ såhär. =)   M: Skivstång intervall T:  Medeljympa + Stationspass O: Scouter T: Kvällspromenad F: Skivstångspass L: Morgonpromenad + Medelgjympa med syster S: Morgonpromenad + Skivstång

Tjugonde Knut, nu ska Julen ut!!

Granen i trappan fick en smäll av syrrans soffa och tappade nästan alla barr. Imorgon åker den och min ut!!!

Present i brevlådan!

Blir så glad när något går fortare än lovat. De på Personligalmanacka är ett sådant exempel. La min beställning has dem för en vecka sedan och stode det att det tar 10 arbetsdagar till leverans. Hittade detta meddelandet i min mailbox:     Kan ju inte annat än <3 www.personligalmanacka.se ! =)

Borde fixa!

Borde fixa mina naglar..

Tassat vidare till andra gröna ängar.

När jag kom hem så var det över. De små liven var döda. Vågar knappt tänka på hur länge det tog och hur de mådde. Hade redan innan jag öppnade dörren till förrådet bestämt mig för att avliva dem om de fortfarande levde. Nu slapp jag det.  Föste dem försiktig upp på sopskyffeln och la dem i en soptunna som doftade starkt av indisk mat. Kanske inte den finaste begravningen men kanske en passande och okej för 2råttor?

Döende..

Har under flertalet gånger sprungit på en råtta eller 2 nere i cykelförrådet. Det har varit snabba, friska och välmående djur med fina morrhår och pigg blick. Denna feta råttan är döende... Och det är jag som är ansvarig. Kände paniken hos den när den var försjuk av giftet för att kunna fly från mig. Det satt en råtta till borta vid min cykel. Även den döende. Har en klump i halsen när jag skriver detta... Hade ingen tanke på att jag skulle få se dem dö när jag ringde anticmex. Nu fick jag se lidandet av mitt handlande och det får mig att må illa.

Vecka 2

Idag kommer invasionen av "Nyårslöftena"! Ni vet alla de där som har lovat sig att börja träna 2013. Samma sak varje år: skittrångt och svårt att få en plats till sina favvopass. Men å andra sidan så försvinner de om 1-2 månader. Då blir det lugnt och skönt fram till slutet av april/ början av maj då "alla" ska börja träna inför Beach 2013.     En spännande grej med Friskis&Svettis är att jag kunde plocka ut ett medelsnitt av min träning för 2012 och det blev 3,18ggr/veckan. Å då har jag varit ledig, sjuk och haft sommarlov. =) Som den siffernörd jag är så kan jag läsa ut följande statistik av den informationen: Jag har betalat 20kr/pass (exklusive Semcons friskvårdsbidrag) Tillbringat minst 165timmar på gymmet. Jag har tränat bort 41350kcal (165x250kcal/pass) vilket i sin tur betyder ca 6kg då ett kilogram fett är 7000kcal.   Min träningsvecka kommer se ut som vanligt dvs typ såhär. =)   M: Skivstång intervall T:  Medeljympa + Stations

Äntligen hemma igen!

Ibland har jag ett oerhört dåligt samvete för min lilla kissekatt Daisy. Känns som att hon sitter och väntar på mig var gång jag kommer hem och att hon ger mig en anklagande blick när jag går. Ibland ångrar jag att jag övertalades till att skaffa henne samt att jag tog henne i "korsningen". Nu har hon varit hos MaPa sen i julas och gisses vad jag har saknat det lilla livet. Älskar min lilla katt även om hon ser lite elak ut här på bilden. Tack syrran för den nya fina knallrosa transportburen. Den klär Daisy utmärkt. <3

Startbucksfrukost

Är påväg hem till föräldrarna för att fira pappas födelsedag. Sitter och bubblar med min söta syster om hur våra nyårsaftonar var.

Tack!

Är inte jätteförtjust i västtrafik men de verkas gilla mig. Har fått ett provapå kort. Blir ju utmärkt nu när jag ska åka hem till föräldrarna i helgen.

Vecka 1

Träningen denna årets första vecka:   M: Nyårsafton - Tränade skålarmen ;) T: Nyårsdagen - Helt matt utav att kolla Ivanhoe   O: Corepass T: Tvättdag... F: Skivstångspass L: Långpromenad med syster S: Långpromenad med syster igen =)

Året 2012

Ojoj, vilket år 2012 har varit på Eklandagatan. Kan nog helt klart säga att 2012 visade sig vara en riktig bergodalbana. Året har bjudit på några av mina lyckligaste stunder i livet till några av de värsta. Hoppas nu bara att allt ska bli så mycket bättre 2013. Redan på nyårsafton fick jag reda på att jag var snygg, vältränad, rolig och sexig.. Inte illa för en tjej som var rejält packad i en Lyxförpackning ;) Januari Pappa fyllde 65år - firades med pompa å ståt i Falkenberg.   Februari Mamma fyllde 65år Syrran fyller 30år Mars Tignes & Val Thorans - Två veckor med underbar snö, trevliga vänner och hjärnskakning.   April Trysil - Trevlig jobbresa där jag misstog Janette Hargin för en säsongare. =) Maj Kretaresa med Syrran . Besökte den underbara stranden Elofenissies Juni Stockholm Marathon - Kallaste junidagen på 100år men Emil fixade loppet med bravur. DTI-tjejträff i Höganäs Student - Bakade tårtor till Josefin Juli Jobbtårta