Fortsätt till huvudinnehåll

Aldrig ge upp!

I onsdags fick jag detta program av min sjukgymnast.  Det är några fler övningar än vad syns. Alla som inte har någon text ska göras 30-40 ggr..

Fick order av sjukgymnasten att kasta min knäfixsering åt h*lvete..
Tänk om jag har sabbat för mig själv genom att ha den så länge?

Nu gör jag de övningar sjukgymnasten har sagt till mig att göra 3 gånger om dagen. Det tar nästan en timme varje gång. Upplever inte knät som mer medgörligt än tidigare men jag ska inte räkna med mirakel på en gång. Det går fort att bli stel och det tar lång tid att bli mjuk igen. Tålamod och envishet är denna skadans melodi. 

Nåja, blickar framåt och mot säsongen 2015.. då j*vlar!!

Kommentarer

Miss U sa…
Duktig du är! Känns det något mindre stelt nu?

Populära inlägg i den här bloggen

Krya på dig hälsning!

Har fått en "Krya på dig hälsning" från kollegorna på jobbet. Vet att det är Elisabeth som har tänkt till och genomfört  det men jag blev hemskt glad. Tack! :) Igår fick jag reda på av en slump att jag hade en tid för magnetröngten kl 19.30.  Nä, ni läste inte fel. Jag var kallad till det otroligt märkliga tiden 19.30. Nåja, tiden passade mig utmärkt så jag studsade...? Nä,  haltade dit. Det tog ca 20min att vara i den där maskinen. Ett jäkla oväsende må jag säga men jag fick hörselkåpor med radio i. Nu är det bara att vänta på domen. Vad är det? Främre korsband, bakre korsband, menisken och eller ledband. Kombinationerna är oändliga.  Hoppas dock på frisk. ;)

Fredag!

Gisses va dagarna går fort det var inte länge sen jag åkte iväg, inte länge sedan jag kom hem och nu är det snart helg igen. Tiden går fort när man har roligt och mycket att göra.   Ikväll blir det övernattning med mina små scouter. De där små söta gynnarna som kallar mig för: Fröken-Scoutledare-Thildisen. <3  Har poppat en massa popcorn som de ska få smaska på ikväll. Innan dess ska vi grilla korv i äkta scoutanda. Ska bli så mysigt.    Nä, nu måste jag rusa iväg till jobbet. 

En vanlig söndag.

Kl 20.30 Precis hemkommit från gymmet. Det vanliga passet var inställt. Det pass som jag vanligtvis tycker är hyfsat avancerat map dans på stepbrädan. Men idag var det en annan tjej och körde aerobic istället. INTE min grej. De andra var påväg åt vänster och jag var åt höger. Dunasade in i personer. Slutade med att jag nästan stod still. Detta är konstigt då jag anser miga vara dansant och lätt hittar takter men inte här. Väl hemkommen så måste jag väl ta tag i maten. Men jag skickade ett toppenerbjudande till en vän som löd: kom hit laga mat åt mig, kolla skruttfilmen på 4:an och dra sen!.. Han har inte svarat.. Konstigt. Går och duschar.. 20.42 Ännu konstigare var ju att han nu svarade!! Nice.. dvs att han fixar det. En sådan karl vill jag inte ha!! Eller? =)