Fortsätt till huvudinnehåll

Går bra nu!

Är äntligen igång och tränar ordentligt.
Trevliga promenader med vänner, pass på friskis och sjukgymnastik. Dessutom har jag börjat skära ner på sötsakerna. Ska inte sluta att leva men man kan inte ha 356 festdagar för då känns de dagarna som ska vara fest inte så festliga.
 
På lördag ska jag ha en festlig dag. Mer om det senare i veckan. :)
 
Har haft lite viktmål under våren. De anges i BMI..
 
Start-BMI:24.2
 
Delmål 1: 23,2 - Köpa mig skor
Delmål 2: 22,5 - Köpa mig 2 par jeans
 
Mitt drömmål är 21,5 - Köpa mig en platta/dator 
 
Mitt nuvarande-BMI är 23.2 vilken ni säkert ser är ett av mina delmål. MEN för att jag ska göra det liiiite svårare för mig så måste jag hålla den vikten fram till fredag. Tror nämligen att det är viktigt att inte belöna sig på en gång utan vara lite uthållig. Annars är risken att man jojobantar och det är inte mitt mål.
 
 
Etiketter:

Kommentarer

Carolin sa…
Va duktig du är! Ska också försöka komma igång med lite träning. Blir inspirerad av dig, tack!
6 maj 2015 kl. 12:02
Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Pimpa färdigsoppor

Jodåsåatt.. Lunch på hemmakontoret är inte så avancerat och speciellt inte när man gör som jag och försöker pimpa till helfabrikat så som Keldas soppor. Här nedan ser ni två av mina favoriter för stunden.  Mild Tomatsoppa Spicy Thai Keldas milda tomatsoppa är pimpad med överbliven ölkorv, trötta körsbärstomater, ledsen bladspenat och ett stänk med chiliflakes. Keldas Spicy Thai är proppad med rejält av små bitar av trist broccolistam, överbliven kyckling, slokande koriander och chiliflakes.  Ser ganska ok ut  eller vad tycker ni? Ska också säga att det smakar helt okej map att det är saker som kunde ha hamnat i soporna pga lathet.  Ska erkänna att jag har testat deras sparrissoppa och slängt i överblivna hårdkokta ägg och finhackad rödlök men njaa.. det rekommenderas inte. 😂 Tänker testa svampsoppan inom kort men ser fler möjligheter med tomatsoppan. 
En kommentar
Läs mer

Jamie Olivers spaghetti med räkor och rucola

Spaghetti, den ultimata vardagsrätten då det går snabbt och enkelt att laga. Detta passar ju en stressad karriärkvinna som mig som emellanåt ska sno ihop kvällsmat efter en lång arbetsdag. Denna rätt av Jamie Oliver är perfekt för oss för vi har nästan alltid allt som ingår hemma: räkor, vitt vin, chili och fräsch citron. Sedan så freebasar jag en aning oxå. Idag blev det grönkål istället för rucola och lite rödlök i.  Receptet kommer ur boken: Jamies Italien men ni kan även hitta det på denna  sidan. Till detta drack vi ur en av halvflaskorna som var kvar från gårdagens vinprovning. Gott är betyget. 
Skicka en kommentar
Läs mer

Blod!

Lyckades idag på eftermiddagen  med konststycket att dra huvudet i en av våra vägghängda hyllor. Resultatet är ett hack i hårbotten och en del blod. Ska erkänna att det gjorde ap-ont. 🤕😢😭 Aksel visade dock talangen att försöka trösta mamma. 😍 Blev sittandes med en kompress och en påse djupfrysta ärtor på huvudet tills snärtan och blödningen avtog. Det tog 1.5h..  Vet inte riktigt hur jag nu ska göra: tvätta huvudet och riskera att det börjar blöda igen eller låta det vara och vara lite "strawberry red" i håret. 😉
2 kommentarer
Läs mer