Fortsätt till huvudinnehåll

Combipass 40min pump+ 30 spinning

Så underbart det är!!
Har tränat mitt första helpass på hur länge som helst. Varit sjuk, varit ute på roliga äventyr och andra haft andra tråkiga nödvändigheter istället. Skitsamma det bästa var att det har blivit lite ruter i Sofia som håller passet. Ibörjan var hon väldigt mjuk och förskiktig men nu är det stora ord som används: KOM IGEN NI ORKAR 16 ST TILL!! osv. Ni som kör spinning och pump vet vad jag menar =)

Nu är jag nyduschad, nyäten och helt mör. Och jag tycker att det är så skönt =)
Mer träning åt folket och ännu mer till mig! Haha!

Kommentarer

Anonym sa…
Visst är det skönt, jag körde dock det omvända med 30 min spinning och 60 min pump efteråt.
Hoppas allt är gott med dig!
/Robert
Anonym sa…
Ojsan! Det var hurtigt! :o)
Själv börjar jag bli mer och mer otränad som gravid och har idag träningsvärk i benen efter att ha cyklat hem från jobbet i motvind i går. Alla 800 meterna...
Anonym sa…
Haha* hög på träning, hör jag!

Populära inlägg i den här bloggen

Krya på dig hälsning!

Har fått en "Krya på dig hälsning" från kollegorna på jobbet. Vet att det är Elisabeth som har tänkt till och genomfört  det men jag blev hemskt glad. Tack! :) Igår fick jag reda på av en slump att jag hade en tid för magnetröngten kl 19.30.  Nä, ni läste inte fel. Jag var kallad till det otroligt märkliga tiden 19.30. Nåja, tiden passade mig utmärkt så jag studsade...? Nä,  haltade dit. Det tog ca 20min att vara i den där maskinen. Ett jäkla oväsende må jag säga men jag fick hörselkåpor med radio i. Nu är det bara att vänta på domen. Vad är det? Främre korsband, bakre korsband, menisken och eller ledband. Kombinationerna är oändliga.  Hoppas dock på frisk. ;)

Semester

Vi har varit i Österrike på semester. En härlig skidresa som satt som en smäck.  Vi tog tåget ner och det var faktiskt ganska ok att resa sånär på att totala restiden blev väldigt lång. Speciellt hem då det tog över 24h att komma från Wagrain till vårt hem. Nåja, vi var nöjda med att klimatavtrycket för vår resa var lågt. 

Bobbo

Tror inte att någon har missat min Bobbo-tårta. 😂 Den finns både på Insta och Fejjan och nu även här. Men måste bara säga att jag är grymt stolt över mig själv. Vanligen så brukar jag ha något som stör mig men denna gång lyckades jag. Är stolt som en tupp! Grunden är en prinsesstårta med hemkokt blåbärssylt. Bästa var att mina syskonbarn gillade den. "Knastårta" tyckte mitt äldre syskonbarn glatt och jag tror att lillkillen som fyllde 2år också var nöjd.