Fortsätt till huvudinnehåll

Combipass 40min pump+ 30 spinning

Så underbart det är!!
Har tränat mitt första helpass på hur länge som helst. Varit sjuk, varit ute på roliga äventyr och andra haft andra tråkiga nödvändigheter istället. Skitsamma det bästa var att det har blivit lite ruter i Sofia som håller passet. Ibörjan var hon väldigt mjuk och förskiktig men nu är det stora ord som används: KOM IGEN NI ORKAR 16 ST TILL!! osv. Ni som kör spinning och pump vet vad jag menar =)

Nu är jag nyduschad, nyäten och helt mör. Och jag tycker att det är så skönt =)
Mer träning åt folket och ännu mer till mig! Haha!

Kommentarer

Anonym sa…
Visst är det skönt, jag körde dock det omvända med 30 min spinning och 60 min pump efteråt.
Hoppas allt är gott med dig!
/Robert
Anonym sa…
Ojsan! Det var hurtigt! :o)
Själv börjar jag bli mer och mer otränad som gravid och har idag träningsvärk i benen efter att ha cyklat hem från jobbet i motvind i går. Alla 800 meterna...
Anonym sa…
Haha* hög på träning, hör jag!

Populära inlägg i den här bloggen

Måndagmorgon!

Bläääää! Jag är så trött. Planen för idag är att gå och lägga mig tidigt. Senast klockan 22 ska jag ha lagt ifrån mig allt så som telefon, bok och dator.  Märkligt att jag ska vara så trött. Har bara tagit det lugnt i helgen och sovit en massa. Har ifs inte sovit i en säng så mycket. Det har mer varit i en sovsäck på Amger strand, på en filt i Kongens Have mm. Hoppas verkligen att Ericsson har fått fram en dator till mig.

Tulpaner - igen!

Jag har tydligen redan skrivit detta inlägg 😂.  Skulle precis skriva en text angående Rally, en radioshow på SR P3 samt en cover detta program gjorde under mitten/slutet av 90talet. Googlade efter texten på covern och hittar mitt egna inlägg " Tulpaner  " från 2015. 😂😂🌷 Älskar fortfarande dessa vårlökar!  Underbart vackra! Fick dessa på alla ♡:arns dag av Eric. De har hållt sig en hel vecka. Sätter ut dem på balkongen på nätter/dagen och plockar in dem när jag kommer in. 

Krya på dig hälsning!

Har fått en "Krya på dig hälsning" från kollegorna på jobbet. Vet att det är Elisabeth som har tänkt till och genomfört  det men jag blev hemskt glad. Tack! :) Igår fick jag reda på av en slump att jag hade en tid för magnetröngten kl 19.30.  Nä, ni läste inte fel. Jag var kallad till det otroligt märkliga tiden 19.30. Nåja, tiden passade mig utmärkt så jag studsade...? Nä,  haltade dit. Det tog ca 20min att vara i den där maskinen. Ett jäkla oväsende må jag säga men jag fick hörselkåpor med radio i. Nu är det bara att vänta på domen. Vad är det? Främre korsband, bakre korsband, menisken och eller ledband. Kombinationerna är oändliga.  Hoppas dock på frisk. ;)