Fortsätt till huvudinnehåll

Combipass 40min pump+ 30 spinning

Så underbart det är!!
Har tränat mitt första helpass på hur länge som helst. Varit sjuk, varit ute på roliga äventyr och andra haft andra tråkiga nödvändigheter istället. Skitsamma det bästa var att det har blivit lite ruter i Sofia som håller passet. Ibörjan var hon väldigt mjuk och förskiktig men nu är det stora ord som används: KOM IGEN NI ORKAR 16 ST TILL!! osv. Ni som kör spinning och pump vet vad jag menar =)

Nu är jag nyduschad, nyäten och helt mör. Och jag tycker att det är så skönt =)
Mer träning åt folket och ännu mer till mig! Haha!

Kommentarer

Anonym sa…
Visst är det skönt, jag körde dock det omvända med 30 min spinning och 60 min pump efteråt.
Hoppas allt är gott med dig!
/Robert
Anonym sa…
Ojsan! Det var hurtigt! :o)
Själv börjar jag bli mer och mer otränad som gravid och har idag träningsvärk i benen efter att ha cyklat hem från jobbet i motvind i går. Alla 800 meterna...
Anonym sa…
Haha* hög på träning, hör jag!

Populära inlägg i den här bloggen

Pollenallergi eller förkyld?

Sovit skit dåligt inatt. Varm och kall. Näsan som har varit delvis täppt och ögon som kliar som attans. Många av mina symtom tyder på förkylning men de kliande ögonen lutar mer mot allergi. Kanske har båda samtidigt? Vore ju inte konstigt alls för att vara mig. 😂

HIF- Cupcake

Igår gjorde jag 2 st cupcakes. Tanken var att jag skulle dekorera dem med blå detaljer för att de skulle bli HIFcupcakes men orken försvann. De blev pyntade med små SP-blommor och söta snöflingor& pärlor från Dr Oetker . Cupcakesen har en fyllning björnbärsmarmelad och cream chease: Frostingen är en blandning av sötad kondenserad mjölk , smör och florsocker. Blir väldans gott. =)

Snart så

Imorgon är det dax. Då blir det första delen av min knäoperation. De ska göra en titthålsoperation för att se vad som pågår i mitt knä. Eventuellt ska de rätta till saker med min menisk. I värsta fall så är den mycket trasig och då kommer det att ta låååång tid. 6veckor eller mer med kryckor och otros.  Siktar mot det värsta så kan det bara bli bättre. Så innan jag ska ta den första av två förberedande bad ska jag få hjälp av min syster att borsta mitt hår.. det är lite tovigt. 😂