Fortsätt till huvudinnehåll

Måndag - aka Träningsplanering!

Som ni förstår så är måndagar den dag jag planerar veckans träning på.
Denna måndagen är inget undantag. Men denna veckan var lite svår att
få ihop träningen pga 3 anledningar:

1. Julfesten med Semcon
2. Emils Mormor Stina firar sin 80års dag
3. Jag har ont i mina benhinnor och enligt sjukgymnasten så får jag
inte gå på så mycket medelgympa. Iallfall inte hoppa och studsa
såmycket som jag gör.

Är ju världens vanedjur och älskar fasta rutiner och tycker därför att
punkt 3 är katastrofal. Jag som har hittat superroliga medeljympapass.
SUCK! Här kommer iallafall redovisningen av förra veckans pass.
Mycket jympa blev det och det är kanske inte konstigt att jag har ont
i benhinnorna?! =)

Måndag: 5km promenad tillsammans med Älsklingen. Check!
Tisdag: Stationspass på F&S - Check!
Onsdag: Stepup på F&S och sedan hjärngympa på the Dubliners - Check!
Torsdag: Hjärngympa med Ericsson gänget! - Check!
Fredag: Skivstångspass på F&S - Check!
Lördag: Basjympa F&S med syrran - Check!
Söndag:Medeljympa F&S med syrran - Check!

Får återkomma med veckans träningsschema senare i dag.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Fungerar blogg-appen igen?!

Hej fina vänner!  Länge sedan jag bloggade och mycket beror på att den app jag använder när jag bloggar inte viljat fungera.  Öppnade upp den och provade att trycka på knappen för att publicera ett inlägg jag gjort för länge sedan och den funderade! Hurra säger jag! 

Kattens dag!

Idag är det tydligen kattens dag och sen ca 4månader är vi kattlösa. Daisy somnade plötsligt in en solig junikväll i mitt sällskap.  Ingen förvaring om vad som skulle ske och det gick fort. Saknar henne något fruktansvärt. Mer än 15år som kattägare sätter sina spår. 

Pinsa

Detta var så himla gott; Pinsa med vår hemodlade Ostronskivling. Receptet hittade jag på Arlas hemsida. Se länk .