Har blivit lite dålig på att lägga upp mina träningsplaneringar men de intresserar er kanske inte? ;)
Oavsett vilket så är detta uppföljning på veckan som var:
M: Skivstångspass intervall -check
T: Hemligt besök- check
O: Krossad tå där med inställd träning =(
T: Se ovan fast nu blev det 8km promenad istället -Check
F: Skivstångspass -check
L: Morgonpromenad 1h + Jympapass med syrran –check
S: vilodag
Kommande vecka ser schemat ut enligt följande:
M: Styrelsemöte
T: Dubbelpass: Medeljympa + Stationspass med Carro -Check
O: Scouter
T: Intensivjympa
F: Skivstångspass
L: Morgonpromenad 1h + Jympapass med syrran
S: Skivstångspass
Kommer bli hektiskt i helgen då några av "brudarna" kommer till stan och vi ska gå på jul på Liseberg. =)
Får se om jag hinner med allt men man ska ha höga mål att sträva efter eller?!
Kommentarer