Fortsätt till huvudinnehåll

V26

Nä, förra veckan blev en katastrofvecka sett ur tränings- och nyttighetssynpunkt. Ärligt talat så blev det faktiskt pannkaka av alla mina träningsplaner. Kanske inte så konstigt för jag hostade och snorade son f*siken. Jaja, nu är det en ny fin vecka och jag mår prima. Nästan i alla fall =)
 
Undrar vad F&S kan erbjuda en vecka som denna? Verkar som att det blir en hel del skivstång. Det är bra för då kan kanske min söta syster vara med trots en vrickad fot. Tänkte att hon får skippa hoppandet och skuttandet i uppvärminingen. Undra om hon går med på det? =)
 
 
M: Skivstång 
T: Medeljympa
O: Utomhus Jympa i Trägår´n
T: Skivstång
F: Skivstång alternativt åker hem till MaPa.
L: Morgonpromenad + Jordgubbens dag i Vara
S: Kvällspromenad 
 
Vad tycker ni? Låter det som ett vettigt schema för denna veckan? Beach 2013 nu kommer jag igen! =)

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Krya på dig hälsning!

Har fått en "Krya på dig hälsning" från kollegorna på jobbet. Vet att det är Elisabeth som har tänkt till och genomfört  det men jag blev hemskt glad. Tack! :) Igår fick jag reda på av en slump att jag hade en tid för magnetröngten kl 19.30.  Nä, ni läste inte fel. Jag var kallad till det otroligt märkliga tiden 19.30. Nåja, tiden passade mig utmärkt så jag studsade...? Nä,  haltade dit. Det tog ca 20min att vara i den där maskinen. Ett jäkla oväsende må jag säga men jag fick hörselkåpor med radio i. Nu är det bara att vänta på domen. Vad är det? Främre korsband, bakre korsband, menisken och eller ledband. Kombinationerna är oändliga.  Hoppas dock på frisk. ;)

Semester

Vi har varit i Österrike på semester. En härlig skidresa som satt som en smäck.  Vi tog tåget ner och det var faktiskt ganska ok att resa sånär på att totala restiden blev väldigt lång. Speciellt hem då det tog över 24h att komma från Wagrain till vårt hem. Nåja, vi var nöjda med att klimatavtrycket för vår resa var lågt. 

Semla från Coop

Coop Avenyn har ett eget bageri och vi är bara tvungna att köpa från dem.   ❤ Semlan bedöms utifrån följande kriterier: Pris, Bulle, Grädde, Mandelmassa, Totalbedömning. •Pris: 27.5kr kostar denna semla. 4P •Bullen: Luftig och lätt bulle! Den luktar gott och smakar utmärkt av kardemumma. Storleken på Coop Avenyns semla är bra. 3P •Grädde: Grädden på denna semla är god. Den är som många andra vi har testat denna säsong naturell dvs utan tillsatser av socker, vanilj eller annat. 3P •Mandelmassa: Riklig mängd av hemgjord mandelmassa som får denna panel på fall. Den är tjock, krämig med goda bitar av mandel. Den är aningen söt och därför tar den ej hem full pott. 4P •Totalbedömning: 14P Det är som ni kan se en trekantsemla. WE LIKE!!  Lite misshandlad i transporten men den var ingen skönhet från början.  Denna semlan är god, mycket god men det visste vi redan. Coop Avenyns semla var en av våra favoriter förra året och den gjorde oss inte besvikna i år ...