Fortsätt till huvudinnehåll

v 17

Då var det kortvecka.  Härligt! =)
Planen för denna veckan är att träna mitt knä så mycket att jag ska nå full sträckning. Lite höga mål men måste sikta mot stjärnorna för att nå månen.

Alla dagar ska jag göra 2x Rehabövningar.  Minst! Allra helst ska jag göra 3ggr om dagen men är lite dålig att göra dem på jobbet. :/

Tisdag: Gymbesök
Onsdag: Mingel med brf:ens ekonomiska förvaltare
Torsdag: Styrelsemöte
Fredag: Gymbesök
Lördag: Gymbesök + Titta på den som springer Tough Viking i Slottsskogen
Söndag: Hämta min bil

Kommentarer

Miss U sa…
De är juh jätteförkylda! Jag skulle inte hälsa på
Ingela sa…
Du får sätta en påminnelse i kalendern så kanske du kommer ihåg dem på jobbet. Det gjorde jag. Alla på kontoret tyckte jag såg så rolig ut när jag stod där mitt i landskapet å gjorde övningarna :)
Heja heja!!
Miss U sa…
Finns ingen anledning att inte göra övningarna. Dessutom visar det på att du faktiskt är synd om och såbär du en bra förebild för andra och duktig människa.

Populära inlägg i den här bloggen

Pollenallergi eller förkyld?

Sovit skit dåligt inatt. Varm och kall. Näsan som har varit delvis täppt och ögon som kliar som attans. Många av mina symtom tyder på förkylning men de kliande ögonen lutar mer mot allergi. Kanske har båda samtidigt? Vore ju inte konstigt alls för att vara mig. 😂

HIF- Cupcake

Igår gjorde jag 2 st cupcakes. Tanken var att jag skulle dekorera dem med blå detaljer för att de skulle bli HIFcupcakes men orken försvann. De blev pyntade med små SP-blommor och söta snöflingor& pärlor från Dr Oetker . Cupcakesen har en fyllning björnbärsmarmelad och cream chease: Frostingen är en blandning av sötad kondenserad mjölk , smör och florsocker. Blir väldans gott. =)

Snart så

Imorgon är det dax. Då blir det första delen av min knäoperation. De ska göra en titthålsoperation för att se vad som pågår i mitt knä. Eventuellt ska de rätta till saker med min menisk. I värsta fall så är den mycket trasig och då kommer det att ta låååång tid. 6veckor eller mer med kryckor och otros.  Siktar mot det värsta så kan det bara bli bättre. Så innan jag ska ta den första av två förberedande bad ska jag få hjälp av min syster att borsta mitt hår.. det är lite tovigt. 😂