Igår skulle jag pröva att springa 18km. Hade en plan på att det skulle ta ca 2h och 15min. Tyvärr blev det inte så. Det tog 2h och 42min!! Rent tempomässigt så blev dessa 18km en katastrof. 😔🙈
Anledningen till tiden var att jag inte hade ingen aning att större delen av delen av de 8km som är utöver normala milen i Skatås är en lervälling/skogsstig.
Kan iallafall konstatera att jag klarar av 18km inom maxtiden för loppet dvs 3h och 30min. 😆😁 Hoppas dock att det blir en betydligt bättre tid än igår.
Imorgon måndag är det Vårruset (kärringaracet som brukar jag säga) och då hoppas jag på lite bättre kilometertid. Ska bli skoj.
Kommentarer