Fortsätt till huvudinnehåll

Styrketräning!

Nu ska jag ta och smita iväg från jobbet..
Ska till F&S för att vara med på ett skivstångspass. Brukar ju träna med C men hon är tyvärr inte i stan. Får bita ihop på egen hand och bli svettig. Hinner nog värma upp mig rejällt därför innan då mina växlar på cykeln krånglar. Den växel som ska vara lättast är trögast. Kommer knappt upp för minsta lutning utan att stå på trampan och använda hela kroppstyngden.

Cykeln är en gammal DBS med 5växlar av typen Nav-växel. Är det någon som vet hur man ska ställa in en sådan? Alla tips tages tacksamt emot!
Etiketter:

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Fredag!

Gisses va dagarna går fort det var inte länge sen jag åkte iväg, inte länge sedan jag kom hem och nu är det snart helg igen. Tiden går fort när man har roligt och mycket att göra.   Ikväll blir det övernattning med mina små scouter. De där små söta gynnarna som kallar mig för: Fröken-Scoutledare-Thildisen. <3  Har poppat en massa popcorn som de ska få smaska på ikväll. Innan dess ska vi grilla korv i äkta scoutanda. Ska bli så mysigt.    Nä, nu måste jag rusa iväg till jobbet. 
Skicka en kommentar
Läs mer

1år

Då har jag sovit en hel massa nätter i vår fina lägenhet på Norra Skeppspromenaden och jag saknar inte alls lägenheten på Eklandagatan 45. Har faktiskt sovit 365nätter nu och rent generellt så sover vi alla så mycket bättre nu. Klockan är strax innan 24.00 och vi har hämtat upp Eric på flygplatsen. Det är nog en av de få nackdelarna jag kan komma på med att bo på Eriksberg. 😅 Jag hoppas verkligen att jag och pojkarna kommer fortsätta att trivas här på Norra Skeppspromenaden. En som stormtrivs är Daisy! Kolla in bilden på denna livsnjutaren: Här ligger hon varje dag och har gjort så större delen av året. 
Skicka en kommentar
Läs mer

Födelsedagstårta

Farmor gjorde en underbart god tårta till mitt födelsedagsfirande igår. Jag vet varifrån jag har fått min matlagningstalang ifrån. Tack farmor! <3
En kommentar
Läs mer