Fortsätt till huvudinnehåll

Träningsvärk!!

Efter gårdagens träningspass som bestod av 20min hårt arbete på crosstrainern och 50m hathayoga så har jag träningsvärk. Är rejält öm i armar och axlar. Men det var skoj, givande och bra för mitt högerknä.

Sedan är jag besviken på Friskis&svettis; har funderat på att skaffa mig en PT. En som ska hjälpa mig med bra övningar för mina ben och peppa mig.

Nu är det så att de har bara 3st PT:ar totalt på hela F&S Göteborg! Finns inte en chans att jag kan få hjälp.

Etiketter:

Kommentarer

Miss U sa…
Härligt att du känner av din träning! och att du gillart!

Vad knäppt med bara 3 st PT. Finns det andra vägar att gå?
15 april 2015 kl. 09:28
Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Danmarks vackraste slott

Jaha, detta slott ska visst vara det vackraste slottet i Danmark och i hela världen enligt Eric. Det ligger i  Fredensborg och heter ju såklart Fredensborgs slott. Vi kom lagom till vaktombytet på slottet.
3 kommentarer
Läs mer

Jag e kär! =)

Tror att jag är kär.. igår hittade jag en mobiltelefon som jag verkligen, verkligen vill ha: X10 mini. Frågan lyder bara om jag ska vara seriös och kolla upp om ska byta mobiloperatör eller ej. Får se men det lutar åt att en Pearl white alternativt Lime. Men Svart är ju mer praktiskt. =)
7 kommentarer
Läs mer

Jobbluncher

Jodåsåatt.. Alla luncher blir inte lika bra men minst lika goda. Ni såg väl inlägget i fredags? 😉 Micromat I torsdags var det ju löning och det firades med massage på lunchrasten och då fick det bli en snabb lösning med micromat under ett av eftermiddagens alla möten.  Gillar 'Karins Lasagne' så det är inte så illa som det låter. Äter den dock väldigt sällan då vi inte har någon mikrovågsugn. 
Skicka en kommentar
Läs mer