Fortsätt till huvudinnehåll

10km

Jodåsåatt.. då har jag klarat av att springa
10km. Det var inte det roligaste då kilometerhastigheten jag skulle försöka hålla var 7.30-tempo.

Ni undrar kanske hur det går med knät nu när jag springer? Svaret är att mitt knä håller ihop ganska bra. 😊 Det blir bara lite svullet vilket jag är väldigt nöjd med. Idag söndag ligger jag bara i soffan och slöar och hoppas att knät är sugen på nya utmaningar som kommer nästa vecka. 

Etiketter:

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Vinterstudion

Det är snusk&rusk väder utomhus. Jag och Dassan har bäddat ner i soffan och kollar på Vinterstudion.
Skicka en kommentar
Läs mer

Kräftskiva 2011

Efter som förra årets kräftskiva blev så uppskattat så vi bestämde oss för att hålla en kräftskiva i år igen. Tur att vi gjorde det för denna var precis lika skitrolig som förra årets! Även denna gång så bjöd vi in en massa vänner och som ni ser på bilderna så blev det blev ett riktigt partaj! =) Gillar ju att hålla på traditioner så även denna kräftskiva fick börja med att alla fick göra en kräfthatt till en annan kalasdeltagare i gänget. Rena rama project runway.. passningar och en massa "make it work!" Efter kräftmumsandet så blev det tårta (Red velvet med wipped cream chees frosting) och ett klurigt musikquiz. Det blev 3lag med vardera 3 deltagare. Emil och jag var som vanligt enfaldiga domare =) Säger som förra året: Stoooort tack för att ni ville vara med och slurpa kräftor med oss. Missade du detta kalas? Du får en ny chans nästa år! =)
5 kommentarer
Läs mer

Lättmjölk med mangosmak!

Finns bara en sak att säga: Mums!!
2 kommentarer
Läs mer